Emnearkiv: Friluftsliv

Kom mai du skjønne eksamenstid

Endelig er mai måned her og sommeren er så nær! Temperaturen stiger, sola skinner og vi har et lass med pensum å komme i gjennom før ferien venter. Men hvem sier at man ikke både kan nyte våren og være fornuftig samtidig?  Eksamenstid = eksamensstress? Jeg har alltid litt høyere puls enn normalt når eksamensperioden nærmer seg, og det man...

Kom deg ut på kortreist tur!

/Alle bildene i dette innlegget er tatt av Claire Kvalheim Kieffer/ Det er fredag, helga står for tur og mulighetene til å dra ut og nyte naturen er endelig til stede. Men så var det stresset med å finne en prefekt destinasjon, veien videre på ski eller til fots, kampen mot klokka og helga som går alt for fort, som...

#nowifigreatconnection

For to år siden snudde jeg om 180 grader. Jeg gikk fra å gro fast i sofahjørnet hjemme, til å stikke ut i skog og mark daglig. Jeg som aldri hadde likt naturen, som takket gladelig nei til familieturer i helgene og som skulket på barneskolen da vi skulle på tur, opplevde plutselig et brennende ønske og behov om å komme...

Vil du være med på overnattingstur med hengekøye?

UTSOLGT Er du nysgjerrig på å overnatte i en hengekøye? Har du et ønske om å sove ute i hengekøye på våren, men vil kanskje ikke gjøre det alene? Trenger du et dytt bak for å komme deg ut på tur? Har du lyst til å dra på tur med flere turglade mennesker? Svarer du ja på noen av disse...

Ønsker du å fly paraglider?

For knapt et år siden tok jeg paragliderkurs, og fikk lov og muligheten til å oppleve naturen fra en helt ny side. Det som før var målet med å gå opp på fjelltopper for å nyte utsikt, ble supplert med en magisk nedfart i nært samspill med naturkreftene. Ikke bare får jeg oppleve nærhet til naturen, jeg får føle meg...

Når kan vi begynne å kalle oss en erfaren turgåer?

Først og fremst er det å kalle seg en erfaren turgåer sikkert et vidt begrep. Det finnes alltid noen som er suverene Severin med engang. Vi har alle forskjellige utganspunkt. Erfaring kan være dyrekjøpt, eller du har gått veien og viser respekt over forhold og vær rundt deg. Det å være ydmyk overfor naturens lunefulle humør er iallefall et viktig...

Lykken er å fly paraglider

De fleste av oss har hatt en eller annen tanke, et ønske, en drøm, om å kunne lette på vingene og bare fly avgårde. Kjenne luftet i ansiktet, være høyt over bakken og bare miste litt fotfeste. Med panoramautsikt ut av en annen verden og følelsen av å bare være fri! I fjor realiserte jeg denne tanken, som for meg...

Friluftsliv på vinterstid for barn

//Sponset innhold i samarbeid med Polarbrød// I Norge er vi så heldige å ha friluftslivet som en godt innarbeidet tradisjon. Ikke bare er vi "født med ski på beina", men vi er også gode på å utnytte den nydelige naturen vi har vært så heldige og fått utdelt! På grunn av mangfoldig natur finnes det også muligheter for å gjøre...

Fersking på vintertur i Trollheimen

For en tid tilbake var det ei som spurte hva friluftsliv egentlig er for meg. Det fikk meg til å tenke, og jeg innså at friluftsliv for meg er mestring, og det "Stian med sekken" kaller for jakten på det gylne øyeblikk. Det er den gode følelsen jeg får av å pushe grensene og virkelig ta utfordringer som jeg egentlig...

Nybegynner, mørkredd og alene på telttur!

Er du som meg, som alltid lengter etter å være ute i marka, sette opp teltet, få fyr på bålet, og bare nyte natten og stillheten i naturen? Men som samtidig er fersk i gamet og fullstendig livredd for mørket..? For snart to år siden kom interessen for friluftsliv krypende inn på meg. Det var i en periode i livet...

Supermånen

Når jeg står opp er det klarvær. Sola skinner og gradestokken viser et par plussgrader. I natt skal jeg ligge ute. Det er den 11. November og månen vil være på det nærmeste punktet i banen den går i rundt jorda. Det vil si at den kan oppleves ca. 14 % større og opptil 40 % mer lyssterk enn normalt....

Iskald magi på Rørosvidda.

Det er helt blikkstille. Snøen knitrer av kuldegrader for hvert steg du tar. Du kjenner neseborene er stivfrosne, kinnene like så. Tanken om at jeg burde tatt på 13 stillongser fyker gjennom hode. Jeg hadde så vidt parkert bilen å fått sekken på ryggen. Jeg holdt alt på å fryse ihjel. Jeg hadde kjørt i timevis så det var ikke...

Dei første høstfargene ♥

Det er sent på ettermiddagen i det jeg kjører oppover mot fjellene.  Det aller første løvbladet kommer dalende ned mot bilvinduet. Et eneste lite løvblad med budskap om høst. I det jeg svinger sekken på ryggen og tar første stegene på den smale grusveien, kjenner jeg det også. Denne friske klarer luften du aldri får nok av. Første tegnene har...

Verdens vakreste Lofotøy: Værøy

Maldivene, Bora Bora, Mauritius og Værøy. Disse øyene har én ting til felles: de er kåret til en av verdens vakreste øyer å feriere på. Og midt ute i Vestfjorden, nesten ytterst i Lofoten-arkipelet, så ligger ei av de å dupper i tidevannsstrømmen "Den store Male". Velkommen til Værøy! [caption id="attachment_14664" align="aligncenter" width="750"] Foto av Helsport-ambassadør Bjørn Tore Moen. Instagram:...

Kokeapparater på tur

  [caption id="attachment_13041" align="alignnone" width="750"] Nyfisket ørret med fjellkrydder er en sikker vinner![/caption] Mange bruker stormkjøkken, og det er fint å ha i mange sammenhenger. Men jeg har lagt min elsk på multifuelbrenneren! Mange bruker stormkjøkken, som sitt primærkokeapparat på tur, og det er fint å ha i mange sammenhenger. Men jeg har lagt min elsk på multifuelbrenneren! Den er...

Fjellkroppen vs. sommerkroppen

Sommeren er her og med den følger også haugevis av tanker og komplekser knyttet til kropp og utseende. Vi blir bombardert med bikinibilder og brune kropper gjennom sosiale medier, "sommerkroppen" er blitt et velkjent mål mange jobber mot. Jeg skal ikke si at jeg ikke blir påvirket av kroppsidealene og dens strenge standarder. Men istedenfor å tenke på sommerkroppen fokuserer jeg...

En liten påminnelse om bålvett.

 I tidsrommet 15. april - 15. september er det et generelt forbud mot å gjøre opp ild i eller i nærheten av skog og mark uten særskilt tillatelse. De fleste av oss turentusiaster har godt bålvett. Det er likevel innafor å repetere litt om hva bålbrenning i sommerhalvåret kan innebære i denne perioden. Kanskje er du også en som er...

Tindstind på Moskenesøy i Lofoten

//Produktplassering// Nå er det påske, og jeg  drømmer tilbake til påsken ifjor da jeg var hos familien min i Lofoten. Når jeg er her er lykkekontoen min full. Det er noen steder som får en til å kjenne på både takknemlighet, ro og frihet - Moskenesøy og Lofoten er et slikt sted for meg. Her nyter jeg naturen og alt...

Hvordan kle seg for vinterfriluftsliv

Av og til blir jeg sittende og ”rydde opp” i gamle notater på mobilen. De fleste gir ingen mening fordi jeg som regel overvurderer min egne evne til å sette nøkkelord inn i kontekst. Men av og til dukker det opp smarte notiser. Som for eksempel denne som jeg skriblet ned etter sist påsketur over Hardangervidda. Fjorårets kommentarer til pakkelisten:...

Dekktrening: Bli sterk på tur i frisk luft

Hvorfor ikke legge på litt vekt når du likevel skal ut på tur? Dekktrekking passer for alle. Med dekk på slep blir kroppen sterk samtidig som du får frisk luft. Du blir også sterkere mellom ørene. (more…)

7 tips til sporløs ferdsel

//Sponset innhold// Sporløs ferdsel Sporløs ferdsel handler om å gjøre gode beslutninger for å beskytte verden rundt oss - verden som vi alle nyter av.  Visjonen bak begrepet sporløs ferdsel er å opprettholde friske, levende landområder for alle å nyte av, nå og i fremtiden. Take Nothing but pictures Leave nothing but footprints Kill nothing but time - Baltimore Grotto...

Jenter på jakt

Jakt havner ofte under kategorien ”sære interesser”, spesielt dersom du er kvinne. For meg er jakt alt annet enn sært: det er tradisjon, naturvern, turglede og en matkilde. Ikke bare får jeg et godt innblikket i dyrenes verden, men gleden av å være på tur i høstens farger er sterk. Som oftest foregår jakt også i områder hvor folk ellers ikke...

En liten tankerekke om psyken og turen alene.

Jeg har inntrykk at mange drømmer om å kunne gå på tur alene men blir stoppet av redsel. Redsel for fjellene, været, mørket, det ukjente, tusser og selvsagt troll. Hva skjuler seg i mørket der ute. Hva er alle lydene vi hører. Fantasien kan ta helt overhånd av og til.  Dette er spørsmålet jeg får veldig veldig ofte. " Er...

En natt under åpen himmel

[caption id="attachment_7283" align="alignnone" width="750"] En natt under åpen himmel er noe vi alle burde gjøre.[/caption] Behovet for et lite hverdagseventyr ble såpass påtrengende at vi pakket sovepose, liggeunderlag og en liten matpakke forleden dag. Vi lot teltet ligge hjemme å peilet oss inn mot Lesten.  Vi skulle ha en natt under åpen himmel. Når timene ikke strekker til på en...

Ta med barna på eventyr

Jeg er ikke gamle jenta, jeg. Skarve 22 år. Faktisk 22 år og 4 måneder takk! Men likevel er jeg "gammel nok" i den forstand at jeg hadde en iPad - og touch FRI oppvekst og barndom. Okei, jeg innrømmer det. Vi hadde pc-spill som Sims og Worms. Men den gigantiske pc'n var ikke hvor jeg brukte mesteparten av fritiden...

Er sommeren 2016 året du vil prøve deg på frilutsliv?

Innlegget er skrevet av Cecilie Disch. Har arbeidsledigheten herjet med deg? Kanskje økonomien er presset av andre grunner? Eller vil du forsøke deg deg på en liten tur i sommer- men ikke har utstyr? Her hersker det iallefall ingen tvil og hvis du nøler...; Kom deg ut!!! Ikke tenk;  i år har vi ikke råd til ferie"... Uansett om det bare...

Hvordan ha ei god #nattinaturen

Vil du ha et tips om en aktivitet som er enkel, ganske billig og som faktisk ikke krever all verden med planlegging? Sov ute. Da vi var små sov vi ute i vogna, uansett vær og vind, for å få frisk luft. Hvis man tar med seg soveposen for å sove ute ei natt helt uten mål og mening nå,...

Bjørndalstraversen solskinnstur

*Dette innlegget er skrevet av Inga Strümke. Dette er historien om da min venn spanjolen og jeg gikk Bjørndalstraversen med isøkser vi ikke fikk bruk for. HVOR: Rosendal VARIGHET: ca 9 timer VANSKELIGHETSGRAD: maks klatregrad 4  MÅ HA MED: Noen velger å sikre med tau, andre tar turen i joggesko. Jeg hadde med skistaver for å skåne knærne på returen. Denne turen er...

Balanse mellom stillhet og stor ståhei

Ensomhet, stillhet og avstand hører med til sjeldenhetene for Ola Nordmann i mai. Om vi ikke går i milelang kø opp på de flotteste fjelltopper, så spiser vi kake i konfirmasjonen til datteren til fetteren til fattern. En folkemengdekollisjon - mai er måneden vi gjør alt sammen. Mai er for meg måneden hvor jeg er mest nasjonalromantisk, og sommerfuglene i...

Å leve et friluftsliv – del 2

I forrige innlegg fikk du lese om Odd Arne, Ingri og Vegard som alle tre har valgt å ikke bare ha friluftsliv som hobby og lidenskap, men også som yrke. I dette innlegget er det Andreas, Torkjel og Marte som har fått muligheten til å inspirere deg til å leve ut drømmen. The mountain is calling and I must go. - John Muir Jeg er...

Kajakk, hverdager og fjøremiddag!

Opp gjennom årene har jeg ofte tatt min hverdagstur til sjøs. Det er en fantastisk god avkobling og gir en ro du ikke finner andre steder.  Men på denne årstiden når dagene er korte og rutinene blir litt kjedelige var det på tide med et lite avbrekk i hverdagen.  Derfor klekket jeg ut en plan om å overraske gjengen med middag i fjøren.  Jeg måtte bare nytte...

2016 – godt nyttår!

Før du leser videre, sett på den nydelige låta Snart klar med Sondre Justad. Jeg elsker symbolikk i form av både sitater og sangtekster, og fant ikke en bedre passende låt for overgangen fra et gammelt år til et nytt. For meg er hvert år en ny bok, en bok vi selv fyller med de ordene vi ønsker. Og det er opp...

Hodelykt, dachs i posen og pungpreik.

*Dette innlegget er skrevet av Linn Winsnes Rosenborg Nedtellingen kom til siste tall i rekken, og fredag ettermiddag ble en spent turjente plukket opp på Sagene av en halvskitten Caddy. Etter at dachsen var lastet inn, husnøkler lokalisert og en yoghurt fortært var det straka vegen mot Buskerud. Innen vi hadde handlet mat, parkert på Sponevollen og fått lessa på oss...

Det telles ned til tur!

*Dette innlegget er skrevet av Linn Winsnes Rosenborg I mitt forrige innlegg skrev jeg om dørstokkmila, utstyrs- og prestasjonsangst. Min første overnattingstur ute på en annen årstid enn sommeren starter i dag, fredag den 13., og jeg lover å ikke dø. Hverken av ulveangrep (som mamma er litt stressa for), kulde eller angrep fra skrekkfilm-menn. Jeg har ny vintersovepose og...

Storefri

Når livet ringer ut og det er storefri da pakker jeg sekk, telt og kaffekjelen. Friminuttene, den gode tiden for deg selv mellom plikter og gjøremål. Det er dette jeg lengter etter, lengter etter å gjemme meg bort i skauen, dalen eller fjellet, finne stillheten og roen. Gjemme meg bort fra det krevende livet for å ladde opp igjen. Jeg...

Gjennomfør drømmene! Det er ikke tanken som teller.

Jentungen går oppover den bratte fjellskråningen. Skoledagen er over, ettermiddagssola varmer og svettedråpene pipler i panna. Hjertet pumper hardt i den tynne lufta, men hun gir seg ikke før hun når det store eucalyptustreet på ca. 2500 m. Her setter hun seg ned i skyggen, lukker øynene og drikker grådig fra vannflaska. Nå er det slutt på åkre med bønner,...

Friluftslivets gleder – for meg

Jeg har i min oppvekst vært heldig og blitt tatt med ut på tur i fjellet, ikke hver helg eller i hver ferie, men jeg har lært meg å nyte frisk luft og våt myr – litt sånn innimellom. Som nordmann kan man tenke at dette er en selvfølge, men for alle er det ikke det. Norge i dag er...

Blogglisten hits